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Cena

Crema de Flor de Calabaza para Salud

Prep: 15 min · Cocción: 25 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
MediterraneaLibre GlutenBaja En GrasaControl PotasioControl FosforoBaja ProteinaAlta ProteinaBajo CaloriasBaja En SodioVegetarianaOncologicaGeneralControl PesoErcHipertensionCardiovascular
Crema de Flor de Calabaza para Salud
210 kcal
Calorías
7.0 g
Proteína
26.0 g
Carbohidratos
5.5 g
Grasas

Receta saludable de Crema de Flor de Calabaza para Salud

🛒 Ingredientes
  • Crema ácida reducida en grasa
  • Cebolla blanca picada
  • Jitomate bola maduro picado
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 4.2 g
Azúcar 2.5 g
Sodio 110.0 mg
Potasio 280.0 mg
Calcio 55.0 mg
Hierro 2.2 mg
Fósforo 140.0 mg
Colesterol 35.0 mg
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