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Cena
Filete de Pescado con Ensalada de Col
218 kcal
Calorías
27.6 g
Proteína
8.4 g
Carbohidratos
7.8 g
Grasas
Receta saludable de Filete de Pescado con Ensalada de Col
🛒 Ingredientes
-
Filete de pescado blanco fresco (tilapia, robalo o huachinango)
-
Calabacita zucchini rebanada
-
Zanahoria baby o en rodajas finas
-
Jugo de limón fresco
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Hierbas finas (romero, tomillo, orégano) y sal marina
Fibra
2.4 g
Azúcar
3.5 g
Sodio
200.0 mg
Potasio
690.0 mg
Calcio
80.0 mg
Hierro
3.0 mg
Fósforo
280.0 mg
Colesterol
65.0 mg
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