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Cena
Garbanzos de la Olla en Caldillo de Chiltomate
220 kcal
Calorías
10.7 g
Proteína
32.5 g
Carbohidratos
3.5 g
Grasas
Receta saludable de Garbanzos de la Olla en Caldillo de Chiltomate
🛒 Ingredientes
-
Garbanzos cocidos
-
Jitomate bola maduro picado
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
3.0 g
Azúcar
2.2 g
Sodio
210.0 mg
Potasio
360.0 mg
Calcio
25.0 mg
Hierro
1.1 mg
Fósforo
160.0 mg
Colesterol
30.0 mg
Sopa de Fideo con Calabacita y Queso Panela
220 kcal
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