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Cena

Medallón de Atún en Caldillo de Chiltomate

Prep: 10 min · Cocción: 12 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Alta ProteinaBaja En GrasaLibre GlutenLibre LacteosBajo CaloriasBaja En SodioGeneralCardiovascularDiabetes Prediabetes
Medallón de Atún en Caldillo de Chiltomate
205 kcal
Calorías
33.2 g
Proteína
4.5 g
Carbohidratos
3.5 g
Grasas

Receta saludable de Medallón de Atún en Caldillo de Chiltomate

🛒 Ingredientes
  • Jitomate bola maduro picado
  • Atún fresco en medallón
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 3.0 g
Azúcar 2.2 g
Sodio 210.0 mg
Potasio 360.0 mg
Calcio 25.0 mg
Hierro 1.1 mg
Fósforo 160.0 mg
Colesterol 30.0 mg
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