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Cena
Quesadillas al Comal con Queso Panela
240 kcal
Calorías
14.0 g
Proteína
28.0 g
Carbohidratos
6.0 g
Grasas
Receta saludable de Quesadillas al Comal con Queso Panela
🛒 Ingredientes
-
Queso Panela bajo en grasa
-
Tortilla de maíz nixtamalizado
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
3.5 g
Azúcar
3.2 g
Sodio
140.0 mg
Potasio
480.0 mg
Calcio
110.0 mg
Hierro
3.2 mg
Fósforo
210.0 mg
Colesterol
45.0 mg
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