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Cena
Quesadillas de Flor de Calabaza y Requesón
240 kcal
Calorías
12.0 g
Proteína
32.0 g
Carbohidratos
6.0 g
Grasas
Receta saludable de Quesadillas de Flor de Calabaza y Requesón
🛒 Ingredientes
-
Requesón bajo en grasa
-
Tortilla de maíz nixtamalizado
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
4.0 g
Azúcar
2.0 g
Sodio
220.0 mg
Potasio
280.0 mg
Calcio
85.0 mg
Hierro
1.0 mg
Fósforo
120.0 mg
Colesterol
10.0 mg
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240 kcal
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240 kcal
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