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Cena

Sopa de Lentejas Tradicional con Plátano Macho

Prep: 15 min · Cocción: 25 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
MediterraneaLibre GlutenBaja En GrasaLibre LacteosAlta ProteinaBaja En SodioAlta FibraVeganaVegetarianaGeneralCardiovascular
Sopa de Lentejas Tradicional con Plátano Macho
360 kcal
Calorías
22.0 g
Proteína
48.0 g
Carbohidratos
7.0 g
Grasas

Receta saludable de Sopa de Lentejas Tradicional con Plátano Macho

🛒 Ingredientes
  • Plátano macho maduro cocido
  • Lentejas cocidas
  • Plátano maduro
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 9.8 g
Azúcar 3.8 g
Sodio 210.0 mg
Potasio 710.0 mg
Calcio 85.0 mg
Hierro 3.2 mg
Fósforo 290.0 mg
Colesterol 70.0 mg
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