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Colacion
Papilla Caliente de Avena Integral con Manzana
210 kcal
Calorías
8.5 g
Proteína
38.0 g
Carbohidratos
3.2 g
Grasas
Receta saludable de Papilla Caliente de Avena Integral con Manzana
🛒 Ingredientes
-
Manzana verde picada
-
Avena entera en hojuelas
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
5.8 g
Azúcar
12.0 g
Sodio
65.0 mg
Potasio
290.0 mg
Calcio
180.0 mg
Hierro
1.4 mg
Fósforo
160.0 mg
Colesterol
5.0 mg
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