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Comida
Chayotes Salteados con Epazote y Requesón Bajo Ig
210 kcal
Calorías
13.0 g
Proteína
22.0 g
Carbohidratos
5.5 g
Grasas
Receta saludable de Chayotes Salteados con Epazote y Requesón Bajo IG
🛒 Ingredientes
-
Requesón bajo en grasa
-
Chayote cocido en cubos
-
Epazote fresco
-
Ajo fresco picado
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
5.2 g
Azúcar
2.8 g
Sodio
160.0 mg
Potasio
520.0 mg
Calcio
70.0 mg
Hierro
2.5 mg
Fósforo
210.0 mg
Colesterol
45.0 mg
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