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📊 Información Nutricional Completa
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Comida
Frijoles Negros de la Olla al Epazote con Calabacitas Criollas
215 kcal
Calorías
11.7 g
Proteína
31.5 g
Carbohidratos
2.0 g
Grasas
Receta saludable de Frijoles Negros de la Olla al Epazote con Calabacitas Criollas
🛒 Ingredientes
-
Frijoles de la olla cocidos
-
Calabacita italiana rebanada
-
Epazote fresco
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
3.0 g
Azúcar
2.2 g
Sodio
210.0 mg
Potasio
360.0 mg
Calcio
25.0 mg
Hierro
1.1 mg
Fósforo
160.0 mg
Colesterol
30.0 mg
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