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Comida

Pepitas Mixtas con Arándanos Deshidratados

Prep: 2 min · Cocción: 15 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
VeganaLibre GlutenAlta FibraBaja En GrasaLibre LacteosTradicional MexicanaBajo CaloriasBaja En SodioVegetarianaGeneralCardiovascular
Pepitas Mixtas con Arándanos Deshidratados
265 kcal
Calorías
26.8 g
Proteína
13.6 g
Carbohidratos
11.4 g
Grasas

Receta saludable de Pepitas Mixtas con Arándanos Deshidratados

🛒 Ingredientes
  • Alimento base seleccionado
  • Jitomate, cebolla blanca y ajo para salsa base
  • Hierbas aromáticas (epazote, orégano o cilantro) y especias
  • Aceite de oliva virgen extra o de canola
  • Pizca de sal marina fina y pimienta negra molida
Fibra 3.5 g
Azúcar 6.0 g
Sodio 5.0 mg
Potasio 130.0 mg
Calcio 18.0 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 80.0 mg
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