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Desayuno

Gorditas de Maíz Azul Rellenas de Requesón y Nopales

Prep: 15 min · Cocción: 25 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
MediterraneaLibre GlutenBaja En GrasaTradicional MexicanaBajo CaloriasBaja En SodioAlta FibraVegetarianaGeneralCardiovascular
Gorditas de Maíz Azul Rellenas de Requesón y Nopales
330 kcal
Calorías
18.0 g
Proteína
42.0 g
Carbohidratos
9.5 g
Grasas

Receta saludable de Gorditas de Maíz Azul Rellenas de Requesón y Nopales

🛒 Ingredientes
  • Masa de maíz nixtamalizado
  • Requesón bajo en grasa
  • Nopales asados picados
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 6.8 g
Azúcar 3.8 g
Sodio 210.0 mg
Potasio 710.0 mg
Calcio 85.0 mg
Hierro 3.2 mg
Fósforo 290.0 mg
Colesterol 70.0 mg
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