← Desayunos
Recetario › Desayuno › Huevos Revueltos Esponjosos con Requesón
Desayuno

Huevos Revueltos Esponjosos con Requesón

Prep: 15 min · Cocción: 20 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
MediterraneaLibre GlutenBaja En GrasaAlta ProteinaBajo CaloriasBaja En SodioGeneralCardiovascularOncologicaControl Peso
Huevos Revueltos Esponjosos con Requesón
290 kcal
Calorías
21.0 g
Proteína
16.0 g
Carbohidratos
9.5 g
Grasas

Receta saludable de Huevos Revueltos Esponjosos con Requesón

🛒 Ingredientes
  • Huevo entero
  • Requesón bajo en grasa
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 3.5 g
Azúcar 4.5 g
Sodio 150.0 mg
Potasio 480.0 mg
Calcio 95.0 mg
Hierro 2.8 mg
Fósforo 220.0 mg
Colesterol 55.0 mg
Compartir: Buscar en YouTube Buscar en Google
Recetas similares
Huevos Rancheros con Salsa de Guajillo
Huevos Rancheros con Salsa de Guajillo
290 kcal
 Enfrijoladas de Queso Panela con Cilantro
Enfrijoladas de Queso Panela con Cilantro
290 kcal
 Ensalada Fría de Lentejas con Sésamo
Ensalada Fría de Lentejas con Sésamo
290 kcal
 Filete de Pescado Blanco al Jengibre y Limón
Filete de Pescado Blanco al Jengibre y Limón
290 kcal
 Tostadas Horneadas de Salpicón de Pollo
Tostadas Horneadas de Salpicón de Pollo
290 kcal
 Filete de Pescado Blanco al Limón con Ejotes
Filete de Pescado Blanco al Limón con Ejotes
290 kcal

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨