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Cena

Crema de Calabaza con Jengibre y Pepitas

Prep: 10 min · Cocción: 18 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Baja En GrasaLibre GlutenTradicional MexicanaBajo CaloriasBaja En SodioGeneralSalud DigestivaControl Peso
Crema de Calabaza con Jengibre y Pepitas
180 kcal
Calorías
6.0 g
Proteína
26.0 g
Carbohidratos
6.5 g
Grasas

Receta saludable de Crema de Calabaza con Jengibre y Pepitas

🛒 Ingredientes
  • Pepitas de calabaza tostadas
  • Jengibre fresco rallado
  • Crema ácida reducida en grasa
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 4.0 g
Azúcar 6.0 g
Sodio 250.0 mg
Potasio 420.0 mg
Calcio 55.0 mg
Hierro 1.0 mg
Fósforo 110.0 mg
Colesterol 10.0 mg
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