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Colacion
Smoothie de Mango con Espinaca y Jengibre
105 kcal
Calorías
2.5 g
Proteína
24.0 g
Carbohidratos
0.8 g
Grasas
Receta saludable de Smoothie de Mango con Espinaca y Jengibre
🛒 Ingredientes
-
Espinacas frescas
-
Jengibre fresco rallado
-
Mango Petacón maduro en cubos
-
Piña fresca en cubos
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
3.5 g
Azúcar
18.0 g
Sodio
25.0 mg
Potasio
310.0 mg
Calcio
55.0 mg
Hierro
1.2 mg
Fósforo
40.0 mg
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