← Comidas
Comida
Arroz Blanco con Tofu Firme en Cubos
290 kcal
Calorías
16.0 g
Proteína
40.0 g
Carbohidratos
7.5 g
Grasas
Receta saludable de Arroz Blanco con Tofu Firme en Cubos
🛒 Ingredientes
-
Arroz blanco cocido
-
Tofu firme orgánico
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
4.2 g
Azúcar
2.5 g
Sodio
65.0 mg
Potasio
240.0 mg
Calcio
95.0 mg
Hierro
2.6 mg
Fósforo
130.0 mg
Colesterol
35.0 mg
Huevos Rancheros con Salsa de Guajillo
290 kcal
Enfrijoladas de Queso Panela con Cilantro
290 kcal
Ensalada Fría de Lentejas con Sésamo
290 kcal
Filete de Pescado Blanco al Jengibre y Limón
290 kcal
Tostadas Horneadas de Salpicón de Pollo
290 kcal
Filete de Pescado Blanco al Limón con Ejotes
290 kcal
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨