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Comida
Tostaditas de Maíz con Frijol Bayo y Pico de Gallo
316 kcal
Calorías
19.7 g
Proteína
41.5 g
Carbohidratos
9.4 g
Grasas
Receta saludable de Tostaditas de Maíz con Frijol Bayo y Pico de Gallo
🛒 Ingredientes
-
Frijoles negros o bayos cocidos de la olla
-
Pico de gallo fresco (jitomate, cebolla, cilantro y limón)
-
Aguacate Hass maduro en cubos
-
Queso Panela bajo en grasa desmoronado
-
Sal marina, orégano y jugo de limón
Fibra
13.3 g
Azúcar
1.2 g
Sodio
110.0 mg
Potasio
220.0 mg
Calcio
38.0 mg
Hierro
1.2 mg
Fósforo
68.0 mg
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