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Desayuno

Ejotes Remojados Salteados con Claras de Huevo

Prep: 15 min · Cocción: 25 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Control PotasioControl FosforoBaja ProteinaLibre GlutenBaja En GrasaMediterraneaLibre LacteosBajo CaloriasBaja En SodioErcGeneralHipertensionCardiovascular
Ejotes Remojados Salteados con Claras de Huevo
220 kcal
Calorías
16.0 g
Proteína
18.0 g
Carbohidratos
5.5 g
Grasas

Receta saludable de Ejotes Remojados Salteados con Claras de Huevo

🛒 Ingredientes
  • Huevo entero
  • Claras de huevo
  • Ejotes cocidos picados
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 4.8 g
Azúcar 2.5 g
Sodio 110.0 mg
Potasio 280.0 mg
Calcio 55.0 mg
Hierro 2.2 mg
Fósforo 140.0 mg
Colesterol 35.0 mg
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