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Desayuno

Omelette de Claras con Espinacas y Panela

Prep: 8 min · Cocción: 10 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
SaludableBajo IgAlta ProteinaGeneral
Omelette de Claras con Espinacas y Panela
180 kcal
Calorías
22.0 g
Proteína
4.0 g
Carbohidratos
5.5 g
Grasas

Receta saludable de Omelette de Claras con Espinacas y Panela

🛒 Ingredientes
  • Claras de huevo
  • Espinaca baby fresca picada
  • Queso Panela bajo en grasa en cubos
  • Aceite de oliva en spray
Fibra 1.5 g
Sodio 180.0 mg
Potasio 350.0 mg
Calcio 80.0 mg
Hierro 2.0 mg
Fósforo 200.0 mg
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