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Cena

Ensalada Fría de Nopales con Queso Panela

Prep: 10 min · Cocción: 15 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Baja ProteinaControl PotasioControl FosforoBaja En GrasaBajo CaloriasMediterraneaHalalLow CarbTradicional MexicanaBaja En SodioAlta FibraVegetarianaErcGeneralControl PesoPediatricaPediatria 7 12 AnosSindrome MetabolicoResistencia Insulina
Ensalada Fría de Nopales con Queso Panela
170 kcal
Calorías
9.0 g
Proteína
18.0 g
Carbohidratos
3.8 g
Grasas

Receta saludable de Ensalada Fría de Nopales con Queso Panela

🛒 Ingredientes
  • Queso Panela bajo en grasa
  • Nopales asados picados
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 5.0 g
Azúcar 2.4 g
Sodio 85.0 mg
Potasio 320.0 mg
Calcio 85.0 mg
Hierro 2.4 mg
Fósforo 145.0 mg
Colesterol 30.0 mg
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