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Comida
Pastel de Choclo Tradicional Chileno
485 kcal
Calorías
32.5 g
Proteína
48.0 g
Carbohidratos
18.0 g
Grasas
Receta saludable de Pastel de Choclo Tradicional Chileno
🛒 Ingredientes
-
Elote dulce grano fresco (Choclo amarillo)
-
Carne molida de res magra (90/10)
-
Pechuga de pollo cocida deshebrada
-
Huevo duro de gallina
-
Aceituna negra sin hueso
Fibra
6.8 g
Azúcar
9.5 g
Sodio
380.0 mg
Potasio
720.0 mg
Calcio
160.0 mg
Hierro
4.2 mg
Fósforo
390.0 mg
Colesterol
145.0 mg
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