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Pescado a la Veracruzana Bajo en Sodio

Prep: 15 min · Cocción: 15 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Baja En GrasaAlta ProteinaLibre GlutenMediterraneaDashLibre LacteosTradicional MexicanaBajo CaloriasBaja En SodioGeneralHipertensionCardiovascular
Pescado a la Veracruzana Bajo en Sodio
280 kcal
Calorías
30.0 g
Proteína
16.0 g
Carbohidratos
8.0 g
Grasas

Receta saludable de Pescado a la Veracruzana Bajo en Sodio

🛒 Ingredientes
  • Filete de pescado blanco fresco
  • Ajo fresco picado
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 3.5 g
Azúcar 4.0 g
Sodio 200.0 mg
Potasio 480.0 mg
Calcio 40.0 mg
Hierro 1.5 mg
Fósforo 240.0 mg
Colesterol 55.0 mg
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