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RecetarioComida › Taquitos de Requesón a la Mexicana
Comida

Taquitos de Requesón a la Mexicana

Prep: 10 min · Cocción: 15 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
MediterraneaLibre GlutenBaja En GrasaTradicional MexicanaBajo CaloriasBaja En SodioVegetarianaPediatricaPediatria 1 3 AnosPediatria 4 6 Anos
Taquitos de Requesón a la Mexicana
265 kcal
Calorías
26.8 g
Proteína
13.6 g
Carbohidratos
11.4 g
Grasas

Receta saludable de Taquitos de Requesón a la Mexicana

🛒 Ingredientes
  • Alimento base seleccionado
  • Jitomate, cebolla blanca y ajo para salsa base
  • Hierbas aromáticas (epazote, orégano o cilantro) y especias
  • Aceite de oliva virgen extra o de canola
  • Pizca de sal marina fina y pimienta negra molida
Fibra 3.5 g
Azúcar 3.0 g
Sodio 95.0 mg
Potasio 420.0 mg
Calcio 85.0 mg
Hierro 2.5 mg
Fósforo 180.0 mg
Colesterol 40.0 mg
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