🥩 AOA Muy Bajo en Grasa

Información Nutricional de Clara de huevo en polvo

Por 1.5 Cda · 10g neto · 10g bruto · Base de datos de Alimentos Equivalentes

El alimento Clara de huevo en polvo forma parte del grupo de los equivalentes de AOA MBAG dentro del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Con tan solo 38.0 calorías por ración, es excelente para planes de déficit calórico. Destaca por su considerable contenido proteico de 8.1 gramos. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
38
Calorías (kcal)
8.1g
Proteínas
0.8g
Carbohidratos
0g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (38 kcal) 2% IDR
Proteínas (8.1 g) 16% IDR
Carbohidratos (0.8 g) 0% IDR
Sodio (128.4 mg) 6% IDR
Potasio (112.9 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa por Equivalentes

Energía (kcal) 38
Proteínas (g) 8.1
Lípidos totales (g) 0
Hidratos de carbono (g) 0.8
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0.5
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 128.4
Potasio (mg) 112.9
Calcio (mg) 6.2
Hierro (mg) 0
Fósforo (mg) 11.1
Vitamina A (µg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (µg) 1.8
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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