🥐 Cereales Con Grasa

Información Nutricional de Fritos sal y limón

Por 0.5 bolsa ch. · 20g neto · 20g bruto · Base de datos de Alimentos Equivalentes

Para quienes calculan porciones nutricionales, Fritos sal y limón pertenece de manera oficial al grupo de Cereales C/G. Aporta un valor energético moderado de 111.0 kcal por equivalente. Contiene aproximadamente 7.3g de grasas por ración recomendada. Integra este equivalente en tus cálculos dietéticos para obtener una dieta variada, equilibrada y muy precisa matemáticamente.
111
Calorías (kcal)
1.3g
Proteínas
10g
Carbohidratos
7.3g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (111 kcal) 6% IDR
Proteínas (1.3 g) 3% IDR
Carbohidratos (10 g) 3% IDR
Grasas (7.3 g) 11% IDR
Fibra (1.3 g) 5% IDR
Sodio (100 mg) 4% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa por Equivalentes

Energía (kcal) 111
Proteínas (g) 1.3
Lípidos totales (g) 7.3
Hidratos de carbono (g) 10
Fibra (g) 1.3
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 3.3
AG Monoinsaturados (g) 27
AG Poliinsaturados (g) 1.3
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 100
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) ND
Fósforo (mg) ND
Vitamina A (µg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (µg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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