Recetario Saludable
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🍽️ TIEMPO DE COMIDA
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🩺 CONDICIÓN MÉDICA / SALUD
🥗 TIPO DE DIETA / ESTILO DE VIDA
🇲🇽 COCINA TRADICIONAL POR ESTADO
Comida
Mole de Xico Veracruzano con Frutos Secos
430
kcal
36.0g
Proteína
38.0g
Carbs
Comida
Tamal de Cazuela de Cerdo Magro con Mole Rojo estilo Veracruzano
410
kcal
31.0g
Proteína
42.0g
Carbs
Comida
Pescado a la Veracruzana con Alcaparras, Aceitunas y Jitomate
310
kcal
35.0g
Proteína
9.0g
Carbs
Comida
Pescado a la Veracruzana Bajo en Sodio
280
kcal
30.0g
Proteína
16.0g
Carbs
Comida
Tlacoyitos Veracruzanos de Maíz Azul
265
kcal
26.8g
Proteína
13.6g
Carbs
Comida
Frijol Flor de Mayo de la Olla a la Veracruzana Ligera
259
kcal
13.2g
Proteína
39.8g
Carbs
Comida
Filete de Mero a la Veracruzana Ligera
255
kcal
28.3g
Proteína
12.2g
Carbs
Comida
Filete de Corvina a la Veracruzana Ligera
255
kcal
28.3g
Proteína
12.2g
Carbs
Comida
Filete de Pescado a la Veracruzana con Aceitunas
255
kcal
28.3g
Proteína
12.2g
Carbs
Comida
Lomo de Cerdo en Tiras Magras a la Veracruzana Ligera
233
kcal
28.4g
Proteína
10.3g
Carbs
Comida
Chiles Jalapeños Rellenos de Atún y Verduras al Horno estilo Veracruzano
218
kcal
27.6g
Proteína
8.4g
Carbs
Comida
Pechuga de Pavo a la Parrilla a la Veracruzana Ligera
200
kcal
32.2g
Proteína
4.5g
Carbs
Comida
Cazuela de Pulpo a la Veracruzana
200
kcal
25.8g
Proteína
9.6g
Carbs