Comidas
Comidas Saludables
129 recetas con información nutricional completa
Dieta
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Comida
Garbanzos de la Olla al Pipian Verde de Pepita de Calabaza
220
kcal
10.7g
Proteína
32.5g
Carbs
Comida
Garbanzos de la Olla al Ajillo con Tiras de Chile Guajillo
220
kcal
10.7g
Proteína
32.5g
Carbs
Comida
Ejotes Salteados con Pepitas de Calabaza
220
kcal
8.0g
Proteína
24.0g
Carbs
Comida
Calabacitas a la Mexicana con Elote Tierno
220
kcal
7.0g
Proteína
32.0g
Carbs
Comida
Empanaditas de Maíz Rellenas de Chayote y Panela
220
kcal
10.0g
Proteína
32.0g
Carbs
Comida
Chayotes al Vapor Rellenos de Arroz y Requesón
220
kcal
8.0g
Proteína
34.0g
Carbs
Comida
Molletitos en Pan de Molde con Frijol
210
kcal
12.0g
Proteína
28.0g
Carbs
Comida
Huevito Revuelto Esponjoso con Panela y Jitomate
210
kcal
15.0g
Proteína
12.0g
Carbs
Comida
Calabacitas al Vapor con Requesón y Oliva
210
kcal
12.0g
Proteína
22.0g
Carbs
Comida
Nopales Asados al Comal con Queso Panela
210
kcal
14.0g
Proteína
20.0g
Carbs
Comida
Calabacitas Criollas Salteadas con Requesón
210
kcal
11.0g
Proteína
26.0g
Carbs
Comida
Sopa Seca de Arroz Blanco con Calabacita Remojada
210
kcal
5.0g
Proteína
36.0g
Carbs
Comida
Calabacitas Salteadas con Jitomate y Orégano
200
kcal
7.0g
Proteína
24.0g
Carbs
Comida
Tofu Firme con Calabacita
200
kcal
10.0g
Proteína
18.0g
Carbs
Comida
Molletitos en Pan Blanco con Requesón
200
kcal
10.0g
Proteína
30.0g
Carbs
Comida
Bastones de Nopal con Queso Cottage y Orégano
195
kcal
11.9g
Proteína
29.1g
Carbs
Comida
Tlacoyos Suaves de Maíz Blanco con Requesón
195
kcal
11.9g
Proteína
29.1g
Carbs
Comida
Empanadas Suaves de Maíz al Vapor con Panela
195
kcal
11.9g
Proteína
29.1g
Carbs
Comida
Empanadas de Maíz Blanco Rellenas de Requesón
195
kcal
11.9g
Proteína
29.1g
Carbs
Comida
Queso Panela Light Salteado con Pimientos Morrones
190
kcal
15.8g
Proteína
7.5g
Carbs
Comida
Chayotes al Vapor con Aceite de Oliva y Orégano
190
kcal
5.0g
Proteína
22.0g
Carbs
Comida
Chayotes al Vapor con Requesón Magro
180
kcal
10.0g
Proteína
26.0g
Carbs
Comida
Huauzontles Capeados en Sartén con Panela
180
kcal
7.8g
Proteína
24.6g
Carbs
Comida
Crema Suave de Chayote y Calabacita
180
kcal
5.0g
Proteína
24.0g
Carbs