Recetario Saludable | Vida Nutritiva — +1,100 Recetas Nutricionales

Cena

Filete de Pescado Blanco en Caldillo Dulce

218 kcal

27.6g Proteína

8.4g Carbs

Cena

Filete de Pescado Blanco a la Plancha con Ensalada

218 kcal

27.6g Proteína

8.4g Carbs

Cena

Crema de Flor de Calabaza para Salud

210 kcal

7.0g Proteína

26.0g Carbs

Cena

Consomé Claro de Pavo Deshebrado con Arroz

210 kcal

17.0g Proteína

24.0g Carbs

Cena

Salpicón de Pechuga de Pavo con Lechuga y Limón

205 kcal

29.0g Proteína

15.0g Carbs

Cena

Nopales Navegantes en Caldillo de Guajillo

200 kcal

8.0g Proteína

26.0g Carbs

Cena

Quesadillas Suaves de Maíz con Panela y Aguacate

195 kcal

11.9g Proteína

29.1g Carbs

Cena

Sopa de Milpa Tradicional con Flor de Calabaza, Nopales y Granos de Elote

195 kcal

8.5g Proteína

34.0g Carbs

Cena

Ceviche de Champiñones y Mango al Limón

195 kcal

6.8g Proteína

28.0g Carbs

Cena

Consomé Claro de Pollo Deshebrado con Verduras

185 kcal

25.0g Proteína

14.0g Carbs

Cena

Crema de Calabaza con Jengibre y Pepitas

180 kcal

6.0g Proteína

26.0g Carbs

Cena

Ensalada Fría de Nopales con Queso Panela

170 kcal

9.0g Proteína

18.0g Carbs

Cena

Sopa de Fideo Corto al Jitomate Suave

160 kcal

17.3g Proteína

9.5g Carbs

Cena

Crema de Zapallo y Zanahoria a la Mantequilla

160 kcal

6.7g Proteína

24.9g Carbs

Cena

Crema de Chayote y Panela Suave

160 kcal

17.3g Proteína

9.5g Carbs

Cena

Apio con Crema de Cacahuate y Pasas

135 kcal

4.5g Proteína

12.0g Carbs

Cena

Semillas de Calabaza Tostadas con Limón

115 kcal

6.0g Proteína

3.0g Carbs