Lácteos y Leches — Tabla de Alimentos y Equivalentes

Yogur probiótico natural bebible Leche con azúcar

1.25 pieza · 223 kcal · P:7.5g · G:5g · C:37.5g

Yogur probiótico natural sólido Leche con azúcar

2 pieza · 230 kcal · P:8.3g · G:8.3g · C:30.3g

Alimento lácteo fermentado con Acti-Regularis sabor ciruela pasa (bebible) Leche con azúcar

1 pieza · 200 kcal · P:6g · G:4g · C:36g

Alimento lácteo fermentado con Acti-Regularis sabor ciruela pasa (sólido) Leche con azúcar

2 pieza · 244 kcal · P:7.5g · G:7.5g · C:36.5g

Alimento lácteo fermentado con Acti-Regularis sabor fresa (bebible) Leche con azúcar

1 pieza · 199 kcal · P:6g · G:3.8g · C:36g

Alimento lácteo fermentado con Acti-Regularis sabor fresa (sólido) Leche con azúcar

2 pieza · 244 kcal · P:7.5g · G:7.5g · C:36.5g

Alimento lácteo fermentado sabor fresa (Lactobacillus casei y Streptococcus thermophilus) Leche con azúcar

2 pieza · 188 kcal · P:7.6g · G:4.4g · C:29.6g

Alimento lácteo fermentado sabor manzana (Lactobacillus casei y Streptococcus thermophilus) Leche con azúcar

2 pieza · 161 kcal · P:8.2g · G:0.4g · C:31.2g

Alimento lácteo fermentado sabor natural (Lactobacillus casei y Streptococcus thermophilus) Leche con azúcar

2 pieza · 161 kcal · P:8.6g · G:0.4g · C:31g

Chongos zamoranos Leche con azúcar

0.5 taza · 194 kcal · P:6.5g · G:3.2g · C:34.6g

Queso tipo petit suisse infantil sabor fresa queso Petit Suisse sabor fresa Leche descremada

2 pieza · 85 kcal · P:4.6g · G:2.6g · C:10.8g

Helado de café Leche con azúcar

0.5 taza · 195 kcal · P:3.4g · G:10g · C:25.5g

Helado de café bajo en calorías Leche con azúcar

0.5 taza · 183 kcal · P:4.8g · G:6.6g · C:27g

Helado de chocolate Leche con azúcar

0.75 taza · 214 kcal · P:3.8g · G:10.9g · C:27.9g

Helado de chocolate bajo en calorías Leche con azúcar

0.75 taza · 199 kcal · P:5g · G:7.1g · C:28.7g

Helado de fresa Leche con azúcar

0.75 taza · 190 kcal · P:3.2g · G:8.3g · C:27.3g

Helado de fresa bajo en calorías Leche con azúcar

0.66 taza · 200 kcal · P:6g · G:5.7g · C:31.2g

Helado de vainilla Leche con azúcar

0.75 taza · 199 kcal · P:3.5g · G:10.9g · C:23.4g

Helado de vainilla bajo en calorías Leche con azúcar

1 taza · 218 kcal · P:6.3g · G:6.4g · C:34.1g

Helado de yogur Leche con azúcar

1 taza · 201 kcal · P:4.8g · G:5.7g · C:34.2g

Helado de yogur de fresa Leche con azúcar

1 taza · 201 kcal · P:4.8g · G:5.7g · C:34.2g

Helado napolitano Leche con azúcar

0.75 taza · 205 kcal · P:3.6g · G:11.2g · C:24.1g

Helado napolitano bajo en calorías Leche con azúcar

0.66 taza · 192 kcal · P:5.6g · G:5.2g · C:31.1g

Jocoque Leche entera

5 cda · 126 kcal · P:7g · G:9.6g · C:2.9g

Jocoque ligero Leche entera

5 cda · 126 kcal · P:7g · G:9.6g · C:2.9g

Jocoque seco Leche entera

5 cda · 126 kcal · P:7g · G:9.6g · C:2.9g

Leche Leche entera

1 taza · 148 kcal · P:7.9g · G:8g · C:11.2g

Leche Alpura Light Extra Leche descremada

1 taza · 103 kcal · P:8g · G:2.4g · C:14g

Leche caliente Leche entera

1 taza · 148 kcal · P:7.9g · G:8g · C:11.2g

Leche Clavel Leche entera

0.5 taza · 150 kcal · P:7.5g · G:7.5g · C:11.3g

Leche con chocolate Leche con azúcar

1 taza · 200 kcal · P:7.6g · G:8.2g · C:24.9g

Leche con chocolate semidescremada 1% Leche con azúcar

1 taza · 182 kcal · P:7.2g · G:4.6g · C:29.1g

Leche con vainilla Leche con azúcar

1 taza · 207 kcal · P:6.4g · G:6.6g · C:31g

Leche cruda Leche entera

1 taza · 146 kcal · P:7.9g · G:7.9g · C:11.3g

Leche de burra Leche entera

1 taza · 126 kcal · P:4.7g · G:5.7g · C:14.5g

Leche de cabra Leche entera

1 taza · 165 kcal · P:8.6g · G:9.9g · C:10.7g

Leche de vaca Leche entera

1 taza · 148 kcal · P:7.9g · G:8g · C:11.2g

Leche descremada Leche descremada

1 taza · 86 kcal · P:8.4g · G:0.4g · C:11.9g

Leche descremada con chocolate Leche descremada

1 taza · 77 kcal · P:5.8g · G:1g · C:12.5g

Leche descremada con chocolate Leche con azúcar

1.25 taza · 189 kcal · P:9.7g · G:3g · C:31.3g

Leche descremada en polvo Leche descremada

4 Cda · 109 kcal · P:10.8g · G:0.2g · C:15.6g

Leche descremada en polvo, reducida en Ca Leche descremada

4 Cda · 107 kcal · P:10.8g · G:0.1g · C:15.8g

Leche en polvo Leche entera

4 cda · 159 kcal · P:8.4g · G:8.5g · C:12.3g

Leche en polvo descremada Leche descremada

4 Cda · 109 kcal · P:10.8g · G:0.2g · C:15.6g

Leche en polvo sabor fresa Leche con azúcar

8 Cda · 187 kcal · P:13.3g · G:0g · C:32g

Leche en polvo sabor vainilla Leche con azúcar

8 Cda · 187 kcal · P:13.3g · G:0g · C:32g

Leche entera Leche entera

1 taza · 148 kcal · P:7.9g · G:8g · C:11.2g

Leche entera baja en sodio Leche entera

1 taza · 147 kcal · P:7.5g · G:8.3g · C:10.7g

Leche entera en polvo Leche entera

4 cda · 159 kcal · P:8.4g · G:8.5g · C:12.3g

Leche entera en polvo adicionada Leche entera

4 cda · 159 kcal · P:8.4g · G:8.5g · C:12.3g

Leche entera evaporada Leche entera

0.5 taza · 150 kcal · P:7.5g · G:7.5g · C:11.3g

Leche entera ultrapasteurizada Leche entera

1 taza · 134 kcal · P:7g · G:7g · C:11.3g

Leche evaporada Leche entera

0.5 taza · 150 kcal · P:7.5g · G:7.5g · C:11.3g

Leche evaporada descremada Leche descremada

0.5 taza · 94 kcal · P:9g · G:0.4g · C:13.5g

Leche evaporada semidescremada Leche semidescremada

0.5 taza · 101 kcal · P:8.1g · G:2g · C:12.2g

Leche fácil digestión Leche semidescremada

1 taza · 109 kcal · P:7.5g · G:3.9g · C:11.2g

Leche fermentada con Lactobacilo Leche con azúcar

2.5 pieza · 180 kcal · P:7.5g · G:4g · C:35.8g

Leche fermentada con Lactobacilo sabor naranja Leche con azúcar

2.5 pieza · 185 kcal · P:7.3g · G:3.8g · C:40g

Leche fermentada con Lactobacilo sabor natural Leche con azúcar

2.5 pieza · 208 kcal · P:7g · G:4g · C:35.8g

Leche fermentada con Lactobacilo sabor vainilla Leche con azúcar

2.33 pieza · 205 kcal · P:6.3g · G:3.5g · C:37.3g

Leche fría Leche entera

1 taza · 148 kcal · P:7.9g · G:8g · C:11.2g

Leche hervida Leche entera

1 taza · 163 kcal · P:8.2g · G:9.1g · C:12.5g

Leche humana Leche entera

1 taza · 170 kcal · P:2.3g · G:10.8g · C:16.3g

Leche entera fortificada de abasto social Leche entera

4 Cda · 159 kcal · P:8.4g · G:8.5g · C:12.3g

Leche Light Extra Leche descremada

1 taza · 103 kcal · P:8g · G:2.4g · C:14g

Leche malteada de chocolate Leche con azúcar

1 taza · 202 kcal · P:8.1g · G:7.8g · C:26.2g

Leche malteada sabor chocolate Leche con azúcar

0.75 pieza · 214 kcal · P:5.5g · G:4.9g · C:38.1g

Leche malteada sabor fresa Leche con azúcar

0.75 pieza · 204 kcal · P:7g · G:5.5g · C:32.4g

Leche malteada sabor vainilla Leche con azúcar

0.75 pieza · 202 kcal · P:6.9g · G:5.5g · C:32g

Leche materna Leche entera

1 taza · 170 kcal · P:2.3g · G:10.8g · C:16.3g

Leche maternizada en polvo Leche entera

2 Cda · 132 kcal · P:3.5g · G:7g · C:14.3g

Leche omega verde Leche entera

1 taza · 120 kcal · P:7.9g · G:4.6g · C:11.5g

Leche pasteurizada Leche entera

1 taza · 146 kcal · P:7.9g · G:7.9g · C:11.3g

Leche preparada Leche entera

1 taza · 141 kcal · P:6.5g · G:5.9g · C:8.5g

Leche semidescremada Leche semidescremada

1 taza · 116 kcal · P:7.7g · G:4.4g · C:11.2g

Leche semidescremada 1% Leche semidescremada

1 taza · 102 kcal · P:8g · G:2.6g · C:11.7g

Leche semidescremada 2% Leche semidescremada

1 taza · 116 kcal · P:7.8g · G:4.5g · C:11.2g

Leche semidescremada sabor chocolate Leche con azúcar

1 pieza · 182 kcal · P:7.2g · G:4.6g · C:29.1g

Malteada de chocolate Leche con azúcar

0.66 taza · 198 kcal · P:5.3g · G:5.8g · C:32g

Malteada de fresa Leche con azúcar

0.75 pieza · 203 kcal · P:6.1g · G:5g · C:34g

Malteada de vainilla Leche con azúcar

0.5 pieza · 192 kcal · P:4.4g · G:8.4g · C:25.4g

Nescafe Dolce Gusto caramel late macchiato (1 cápsula de leche con azúcar + 1 cápsula de café) Leche con azúcar

2 cápsula · 157 kcal · P:5.2g · G:6.2g · C:20.1g

Nescafe Dolce Gusto Chococino (1 cápsula de leche + 1 cápsula de cocoa) Leche con azúcar

1.5 cápsula · 223 kcal · P:7.4g · G:8.2g · C:29.9g

Nescafe Dolce Gusto late macchiato (1 cápsula de leche 1 cápsula de café) Leche con azúcar

2 cápsula · 182 kcal · P:8.6g · G:8.4g · C:18.2g

Sofúl LT durazno Leche descremada

1.25 envase · 79 kcal · P:5.4g · G:0.1g · C:13.9g

Sofúl LT fresa Leche descremada

1.25 envase · 80 kcal · P:5.4g · G:0.2g · C:14.2g

Sofúl LT manzana Leche descremada

1.25 envase · 75 kcal · P:5.4g · G:0.2g · C:12.9g

Sofúl LT natural Leche descremada

1.5 envase · 108 kcal · P:5.7g · G:3.4g · C:13.5g

Sofúl LT para beber fresa Leche descremada

1 envase · 96 kcal · P:6g · G:0.9g · C:16.1g

Sofúl LT para beber mango Leche descremada

1 envase · 94 kcal · P:6g · G:0.3g · C:16.9g

Sofúl LT para beber natural Leche descremada

1 envase · 94 kcal · P:5.9g · G:1.2g · C:15g

Vitalinea bebible Leche descremada

1 pieza · 109 kcal · P:6.2g · G:3.6g · C:13.2g

Vitalinea bebible sabor fresa y guayaba Leche semidescremada

1 envase · 98 kcal · P:5.8g · G:2.3g · C:13.7g

Vitalinea sólido Leche descremada

1.5 pieza · 102 kcal · P:7.5g · G:3g · C:12g

Yoghurt Leche entera

1 taza · 139 kcal · P:7.9g · G:7.4g · C:10.6g

Yoghurt Yogur probiótico bebible ciruela pasa Leche descremada

113 gramos · 68 kcal · P:2.6g · G:1.6g · C:10.8g

Yoghurt bajo en grasa Leche descremada

0.33 taza · 88 kcal · P:2.8g · G:0.9g · C:16.9g

Yoghurt bebible sabor durazno Leche con azúcar

2 pieza · 224 kcal · P:7.9g · G:2.3g · C:40.9g

Yoghurt bebible sabor fresa Leche con azúcar

2 pieza · 224 kcal · P:7.9g · G:2.3g · C:40.9g

Yoghurt bebible sabor piña colada Leche con azúcar

2 pieza · 224 kcal · P:7.9g · G:2.3g · C:40.9g

Yoghurt Danone bebible sabor fresa Leche con azúcar

1 pieza · 151 kcal · P:3.5g · G:2.9g · C:27.7g

Yoghurt Danone Defensis Leche descremada

1 pieza · 59 kcal · P:1.8g · G:1.3g · C:10g

Yoghurt Danone Esencial Leche descremada

1 pieza · 73 kcal · P:1.8g · G:1.4g · C:13.3g

Yoghurt Danone natural sin azúcar y sin endulzar Leche entera

188 gramos · 139 kcal · P:9g · G:5.6g · C:13.2g

Yoghurt Danone sabor manzana con fruta Leche con azúcar

0.75 pieza · 165 kcal · P:4.5g · G:2.8g · C:30.4g

Yoghurt de café Leche con azúcar

0.75 taza · 180 kcal · P:8.5g · G:2.1g · C:32.8g

Yoghurt de fruta Leche con azúcar

0.75 taza · 201 kcal · P:8.5g · G:3.2g · C:33.9g

Yoghurt de vainilla Leche con azúcar

0.75 taza · 201 kcal · P:8.5g · G:3.2g · C:33.9g

Yoghurt light Leche descremada

0.75 taza · 95 kcal · P:6.4g · G:0g · C:15.9g

Yoghurt light de fruta Leche descremada

0.75 taza · 95 kcal · P:5.3g · G:0g · C:16.9g

Yoghurt natural Leche entera

1 taza · 139 kcal · P:7.9g · G:7.4g · C:10.6g

Yoghurt Oikos estilo griego sabor natural, sin azúcar y sin endulzar Leche semidescremada

114 gramos · 106 kcal · P:9g · G:3.8g · C:9.1g

Yoghurt Oikos, estilo griego, sabor arándano Leche semidescremada

0.5 envase · 97 kcal · P:3.2g · G:3.4g · C:13.4g

Yoghurt Oikos, estilo griego, sabor coco Leche semidescremada

0.5 envase · 97 kcal · P:3.4g · G:4g · C:12g

Yoghurt Oikos, estilo griego, sabor fresa Leche semidescremada

0.5 envase · 91 kcal · P:3.1g · G:3.3g · C:12.3g

Yoghurt Oikos, estilo griego, sabor natural Leche semidescremada

0.5 envase · 91 kcal · P:3.6g · G:4g · C:10.1g

Yoghurt para beber sabor fruta Leche con azúcar

1.25 pieza · 216 kcal · P:5.9g · G:5g · C:37.5g

Yoghurt Triple 0 bebible Vitalinea sabor frutos amarillos Leche descremada

1 pieza · 76 kcal · P:5.1g · G:0g · C:13.9g

Yoghurt Triple 0 sólido Vitalinea, sabor fresa Leche descremada

0.75 pieza · 81 kcal · P:5.6g · G:0g · C:15.5g

Yoghurt Yogur probiótico ZERO bebible ciruela pasa, fresa y piña coco Leche semidescremada

1 pieza · 120 kcal · P:5.4g · G:3.4g · C:17.1g

Yogurt de soya Leche con azúcar

1 taza · 169 kcal · P:6.3g · G:3.2g · C:28.7g

Lácteos y Leches — Tabla de Alimentos y Equivalentes

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